Vrouw en hormonen in balans

Je hormonen hebben een grote invloed op hoe jij je voelt. In elke levensfase kan het voorkomen dat jij je niet voelt zoals je zou willen of zoals jij jouw lichaam kent.

Hormoonschommelingen kunnen gepaard gaan met diverse mentale en fysieke verschijnselen. Je draagkracht kan soms flink onder druk komen te staan, wellicht raak je sneller uit balans.
Door inzicht te krijgen in wat er in jouw lichaam gebeurt en wat je er zelf aan kunt doen, kun je weer in balans te komen met je hormonen.